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Wie klingt es, wenn du dich von deinem Bürosessel erhebst? Kommt da dieses verräterische Ächzen, das so gar nicht dynamisch wirkt? Achte mal darauf, vermutlich merkst du es nicht einmal 😉 Wahrscheinlich weißt du selbst, dass du dich zu wenig bewegst, und hast...
Unangenehmes zum Spiel machen - das war meine Absicht, als ich im Sommer 2022 die Haushalts-App Tody auf meinem Smartphone installierte. Seitdem ist Dusty, das kleine, freche Staubmonster aus der Tody-App, mein Sparringspartner im Haushalt. Dusty kommentiert täglich...
Persönliche Challenges können hart sein - auch für einen Challenge-Junkie wie mich! Und ja, ich halte nicht jede Challenge durch. In diesem Blogbeitrag berichte ich über eine abgebrochene Aufräum-Challenge und darüber, wie ich zukünftig mit dem Thema umgehen will. Es...
Kleine Challenges für jeden Tag sind seit vielen Jahren DIE Methode meiner Wahl, wenn es darum geht, etwas Neues zu lernen, etwas an mir und meinem Leben zu verbessern oder unerledigte Dinge aufzuarbeiten. So eine kleine Challenge sieht bei mir so aus, dass ich mir...
Wolltest du nicht längst sportlicher werden, deinen Kleiderschrank ausmisten, deine PC-Festplatte aufräumen, dich gesünder ernähren, mit deinem eigenen Buch vorankommen, nachhaltiger leben, Kontakt zu lieben Menschen halten, und, und, und … genau! Kenne ich bestens....
Dieser Beitrag ist im Rahmen der Blogparade von Seraina Schweizer entstanden. Ihr Thema lautet: “Sind Sportler die besseren Unternehmer?” Spannendes Thema, auch wenn ich seit 2011 nur noch nebenberuflich selbstständig bin - mehr dazu kannst du hier nachlesen. Spontan...
Ich werde oft gefragt, wie es mir gelingt, regelmäßig Sport zu treiben – neben Vollzeitjob, Beziehung, Familie und nebenberuflicher Selbstständigkeit. Und ja, Sport hat in meinem Leben schon immer eine wichtige Rolle gespielt. Aber es ist nicht so, dass ich mich nicht...
Fällt es dir manchmal schwer, an einer Sache dranzubleiben? Mir geht es sogar ziemlich oft so, weil mich so viele verschiedene Dinge interessieren, denen ich am liebsten gleichzeitig meine Aufmerksamkeit schenken würde. Ohne meine bewährten Methoden und Routinen fällt...
Mein Sportprogramm ändert sich immer mal wieder, als Scannerin liebe ich nun mal die Abwechslung. Mit einer Ausnahme: Seitdem ich vor ungefähr 10 Jahren das Kettlebell-Training für mich entdeckt habe, bleibe ich diesem Sport treu. Damals hatte ich mich gerade in einem...
Hey, ich bin Astrid. Auf meinem Blog dreht sich alles um Struktur, Planung, Zeitmanagement und Organisation für Scannerpersönlichkeiten, Multitalente, Multipotentialite und kreative Chaoten. Nenne uns, wie du willst – für mich sind wir einfach „Scanner“.
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