Ich komme erstaunlich gut mit wenig Schlaf klar, gesund ist das trotzdem vermutlich nicht. Deshalb starte ich meine Bedtime-Challenge: mindestens dreimal pro Woche um 22 Uhr ins Bett. Ob mir das als notorische Nachteule gelingt?
Challenges
Hier findest du alle meine Artikel zu dieser Kategorie:
Verzettelt? Wie Mini-Challenges Scannerpersönlichkeiten helfen, ihre Projekte endlich zu starten.
Mehr Ideen als Zeit, die Notizbücher platzen, das Hirn läuft auf Hochtouren, und trotzdem passiert beim Umsetzen wenig. Mini-Challenges setzen genau hier an: kein starres Programm, sondern täglich ein kleiner Schritt. Was sie sind und was nicht.
Meine SEO-Challenge im September: Mit Freude sichtbar bleiben
SEO klingt trocken, ich mag es trotzdem, nicht um die nächste Google-Heldin zu werden, sondern damit die richtigen Menschen meinen Blog finden. Warum ich meine SEO-Challenge im September gestartet habe und wie ich sie konkret angehe.
Wort für Wort – meine 30-Tage-Schreib-Challenge im August
Schreiben ist nicht mein Problem, aber zuletzt fiel es öfter hinten runter. Mit einer einfachen Regel will ich die Spirale durchbrechen: jeden Tag ein Text, egal welcher. Warum tägliches Schreiben leichter ist, als du denkst.
Brain first, Bot second – meine Rätsel-Challenge mit Logik und Kopfarbeit
Verlernen wir dank KI das Denken? Diese Frage lässt mich nicht los, und so wird der Juli zum Monat meiner Rätsel-Challenge. Ein ehrlicher Selbstversuch darüber, wie bequem wir uns von ChatGPT & Co. abhängig machen.
Eine Herzensprojekt-Challenge: Mein Juni-Experiment mit den Tagebüchern meiner Großmutter
Manche Projekte sind uns wirklich wichtig, und trotzdem kommen wir kaum voran. Meins sind die Tagebücher meiner Großmutter, geschrieben seit 1924. Wie eine Challenge mir helfen soll, endlich dranzubleiben.
Durchziehen ist kein Talent. Diese 8 simplen Methoden haben bei mir alles verändert.
Pläne machen kann ich gut, durchziehen ist eine ganz andere Nummer. Acht einfache, alltagstaugliche Methoden haben bei mir dafür gesorgt, dass aus Ideen endlich fertige Projekte werden, ganz ohne Selbstoptimierungs-Stress.
Blogparade: Wie schaffst du es, Dinge durchzuziehen – auch wenn’s im Alltag stressig wird?
Wäscheberge, Laptop-Abstürze, der innere Schweinehund, irgendwas ist immer. In dieser Blogparade will ich wissen: Was hilft dir wirklich, dranzubleiben, wenn der Alltag dazwischenfunkt? Deine Tricks sind gefragt.
Ein Jahr voller Mini-Schritte: Mein ehrlicher Rückblick auf 12 persönliche Challenges
Zwölf Monate, zwölf Themen, ein Experiment ohne großen Plan. Was passiert, wenn man sich vornimmt, einen Monat lang täglich an einer Sache dranzubleiben? Mein ehrlicher Rückblick auf ein Jahr voller Mini-Schritte.
Über mich
Hey, ich bin Astrid. Auf meinem Blog dreht sich alles um Struktur, Planung, Zeitmanagement und Organisation für Scannerpersönlichkeiten, Multitalente, Multipotentialite und kreative Chaoten. Nenne uns, wie du willst – für mich sind wir einfach „Scanner“.
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100+ Ideen für Selbst-Challenges, die du wirklich durchziehst.
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