Warum ich Self-Challenges liebe? Ich verrate neun gute Gründe, warum diese Methode für mich als Scannerpersönlichkeit zum echten Gamechanger in Sachen Selbstmanagement geworden ist.
Astrid Engel
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Mit dem Rad nach Kopenhagen – so haben wir den Start der Tour de France erlebt
150 Radkilometer bis nach Kopenhagen, nur um live beim Start der Tour de France dabei zu sein: Ich erzähle, wie unser spontanes Radabenteuer tatsächlich verlief und ob das Wetter mitgespielt hat.
Mein Monatsrückblick Juni 2022: Ein Monat ohne Atempause!
Der Kalender war schon prall gefüllt, und dann kam auch noch das Leben dazwischen. Mein Juni-Rückblick erzählt von einem Monat, in dem für mich beruflich wie privat kaum Luft zum Atmen blieb.
Keine Zeit für Sport? Diese 8 Tricks helfen Scanner-Persönlichkeiten wirklich
Als Scannerpersönlichkeit für 1000 Dinge gleichzeitig begeistert, aber keine Zeit für Sport? Ich zeige acht Tricks, mit denen Bewegung ganz ohne Druck in deinen vollen Alltag passt.
Was ist eine Self-Challenge und welcher Challenge-Typ passt perfekt zu dir?
Ein großes Ziel in kleinen, machbaren Schritten erreichen: Ich erkläre, was eine Self-Challenge ausmacht und welcher Challenge-Typ am besten zu dir und deinen Zielen passt.
Wie ich wurde, was ich bin: Eine Scannerin, die endlich umsetzt, was ihr wichtig ist
Über 300 offene Browser-Tabs und ein Lesestapel, der nie kleiner wird: Ich erzähle, wie ich erkannt habe, dass ich eine Scannerpersönlichkeit bin, und warum diese Erkenntnis für mich so befreiend war.
Über mich
Hey, ich bin Astrid. Auf meinem Blog dreht sich alles um Struktur, Planung, Zeitmanagement und Organisation für Scannerpersönlichkeiten, Multitalente, Multipotentialite und kreative Chaoten. Nenne uns, wie du willst – für mich sind wir einfach „Scanner“.
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Challenge dich glücklich!
100+ Ideen für Selbst-Challenges, die du wirklich durchziehst.
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