Der November gehört den Reels: Mein neues Monatsthema ist Instagram-Sichtbarkeit, ganz ohne Druck und Erfolgszwang. Was ich dabei über mich, die Plattform und die Social-Media-Welt lerne, dokumentiere ich Tag für Tag.
Astrid Engel
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Solo-Challenge vs. Mitmach-Challenge: Was bringt dich wirklich ans Ziel?
Anfangs volle Motivation, dann schleicht sich das Gefühl ein, nicht gut genug voranzukommen. Nicht jede Challenge funktioniert gleich. Solo-Challenge, Mitmach-Challenge oder 1:1-Challenge, welcher Typ wirklich zu dir passt.
Challenge dich glücklich: 7 Gründe, warum du meinen Adventskalender abonnieren solltest
Wir Scanner-Persönlichkeiten lieben Überraschungen, aber mentale Überforderung brauchen wir im Dezember wirklich nicht. Sieben Gründe, warum mein Adventskalender genau das Gegenteil von noch mehr Stress ist.
12 von 12 im Oktober 2024: Ein goldener Herbst-Samstag
Unter dem Hashtag #12von12 zeigen unzählige Blogger in 12 Bildern, wie sie den 12. Tag des Monats verbracht haben. Eine schöne Blog-Tradition, an der ich mich auch diesmal beteilige. Ich wünsche dir viel Spaß mit meinem #12von12 im Oktober 2024! Eigentlich hatte ich...
Fehlender Fokus? Warum du Projekte enthusiastisch startest, aber nicht beendest – und wie du das ändern kannst
Voller Begeisterung gestartet, und trotzdem bleibt wieder ein Projekt unfertig liegen. Schuld daran ist nicht dein Wille, sondern ein Hormon in deinem Gehirn. Warum Dopamin dich antreibt und dich genauso schnell wieder ausbremst.
Meine To-Want-Liste für das 4. Quartal 2024
Neues Quartal, neue To-Want-Liste, und wieder ist einiges aus den letzten drei Monaten offen geblieben. Von drei Kilo weniger bis zum ersten eigenen Adventskalender: meine Ziele für das Quartal der Introvertierten.
Monatsrückblick September 2024: Goldener Herbst
Sonne genießen oder doch an den Laptop? Der goldene September hat mir diese Entscheidung nicht leicht gemacht. Zwischen Terrassentagen und einer Digital-Visibility-Challenge, die mich komplett aus meiner Komfortzone geholt hat.
Adventskalender 2024 – eine Challenge voller Überraschungen beginnt! 🎄✨
Bis zu drei Adventskalender stehen bei mir jedes Jahr im Wohnzimmer, und jetzt kommt ein vierter dazu, mein allererster eigener. Speziell für Scanner-Persönlichkeiten, mit täglichen Impulsen, die selbst für mich noch eine offene Reise sind.
Bestrafungen für deine Ziele: 55 Ideen, die mehr bringen als jede Belohnung
Belohnungen holen dich nicht aus der Komfortzone? Dann probier es mal andersherum. 55 kreative, teils schräge Bestrafungen, die du auf keinen Fall erleben willst und die dich genau deshalb zuverlässig in Bewegung bringen.
Über mich
Hey, ich bin Astrid. Auf meinem Blog dreht sich alles um Struktur, Planung, Zeitmanagement und Organisation für Scannerpersönlichkeiten, Multitalente, Multipotentialite und kreative Chaoten. Nenne uns, wie du willst – für mich sind wir einfach „Scanner“.
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