Wolltest du nicht längst sportlicher werden, deinen Kleiderschrank ausmisten, deine PC-Festplatte aufräumen, dich gesünder ernähren, mit deinem eigenen Buch vorankommen, nachhaltiger leben, Kontakt zu lieben Menschen halten, und, und, und … genau! Kenne ich bestens....
Lifehacks
Wie du mit „Don’t break the chain“ deine Challenges durchziehst
Fällt es dir manchmal schwer, an einer Sache dranzubleiben? Mir geht es sogar ziemlich oft so, weil mich so viele verschiedene Dinge interessieren, denen ich am liebsten gleichzeitig meine Aufmerksamkeit schenken würde. Ohne meine bewährten Methoden und Routinen fällt...
Wohin mit aussortierter Kleidung, mit Büchern, DVDs und Haushaltsgegenständen?
Im Jahr 2021 stellte ich mich einer ganz besonderen Self-Challenge. Ich wollte meinem Traum von einem minimalistischen Umfeld ein weiteres Stück näherkommen und entschloss mich, ein Jahr lang jeden Tag einen Gegenstand aus meinem Leben auszusortieren. In diesem...
Jeden Tag ein Teil aussortieren – so lief meine Aufräumchallenge im Jahr 2021
Im Jahr 2021 stellte ich mich einer persönlichen Aufräumchallenge. Inspiriert von Meike Winnemuths Projekt „Und tschüß“ wollte ich mich an jedem Tag des Jahres von einem Gegenstand in meinem Zuhause trennen. Insgesamt also 365 Gegenstände, so war mein Plan. Es musste...
5 Podcast-Dokumentationen, die auch dich fesseln werden
Ein Podcast-Format, das ich ganz besonders liebe, ist die Podcast-Dokumentation. In den fast immer mehrteiligen Dokumentationen stellen investigative Journalist:innen ein bestimmtes Thema nach akribischer Recherche umfassend dar. Diese Podcast-Dokumentationen wirken...
Meine Podcast-Empfehlungen: Hier sind 5 weitere 5-Sterne-Podcasts
In diesem Blogartikel habe ich dir drei meiner Lieblingspodcasts vorgestellt. Hier führe ich die Auflistung weiter. Vorher habe ich mir endlich mal die Zeit genommen, meine liebsten Podcasts auf der Podcast-Plattform Spotify zu bewerten. Es ist leider so: Da ich beim...
Sie ist für mich die Self-Challenge-Queen: Die Journalistin Meike Winnemuth
Sie war die erste, deren Self-Challenges mich regelrecht begeistert haben, auch wenn ich glaube, dass der Begriff „Challenge“ seinerzeit gar nicht dafür verwendet wurde: Meike Winnemuth. Die Journalistin wurde einem breiten Publikum durch ihre Teilnahme in der TV-Show...
Warum ich diese 3 Podcasts seit Jahren höre und sie auch dir empfehle
Ich erinnere mich noch genau an den Tag, an dem das Medium „Podcast“ in mein Leben getreten ist. Ich hatte eine lange Zugfahrt von Rostock nach München geplant und freute mich schon auf einige Stunden „Zwangslesepause“ weil ich hoffte, mit meinem Stapel un- und...
Ein Staubsaugroboter ist Luxus … oder etwa doch nicht?
Wenn es um Staugsaugroboter geht, scheiden sich die Geister. Einige schwören darauf – so wie ich – andere nicht. Und wenn du den Preis eines Staubsaugroboters mit dem eines Bodenstaubsaugers oder eines Handstaubsaugers vergleichst, wirst du den Staubsaugroboter...