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„Habit Tracker? Echt jetzt? Ich will doch kein Kontrollfreak werden!“ Vielleicht hast du das auch schon mal gedacht – und ich kann’s total verstehen. Wer will sein Leben schon wie eine Exceltabelle organisieren? Aber hier kommt die Überraschung: Ein Habit Tracker...
Kennst du das? Eine geniale Idee schießt dir durch den Kopf – und ehe du sie festhalten kannst, ist sie wieder weg. Oder du notierst sie irgendwo: in einer App, als Sprachnachricht, auf einem Zettel … aber später findest du sie nicht mehr oder kommst nicht dazu, sie...
Kennst du das? Du machst einen dieser beliebten Online-Persönlichkeitstests – und das Ergebnis fühlt sich irgendwie... treffend an. Oder zumindest ein bisschen. So ähnlich wie ein Horoskop: Man glaubt nicht wirklich dran, aber ein Teil davon scheint doch zu passen....
Kennst du das? Dein Kopf brummt, die To-do-Liste wächst ins Unendliche und du weißt nicht mehr, wo oben und unten ist? Willkommen im Klub. Stress gehört zum Alltag – aber das bedeutet nicht, dass wir ihn einfach hinnehmen müssen. Wozu gibt es die unterschiedlichsten...
Kennst du das auch? Dein Kopf ist voller To-dos, Ideen und Verpflichtungen – und trotzdem hast du das Gefühl, nichts wirklich zu schaffen? Willkommen im Mental Load 2025 – einer Zeit, in der unser Gehirn nicht nur von klassischen To-dos überlastet ist, sondern auch...
Hast du dich schon einmal gefragt, ob du als kreativer Mensch in einer Behörde oder einem Unternehmen mit klaren Strukturen richtig aufgehoben bist? Ich schon – immer wieder. Denn ich arbeite seit einigen Jahren selbst in einer Behörde - sehr gern übrigens - und...
Gerade habe ich wieder in einem Newsletter gelesen, warum es momentan so schwer ist, Onlinekurse oder Online-Programme zu verkaufen. Und natürlich, wie es trotzdem gelingt. Ich höre und lese darüber gerade ständig. Es scheint momentan tatsächlich schwierig sein,...
Kennst du das Gefühl, dass die Zeit nur so an dir vorbeirauscht? Ein Jahr vergeht gefühlt schneller als das andere, und plötzlich ist schon wieder Sommer, Weihnachten oder ein Geburtstag. Einer der Gründe dafür: Routine. Unser Gehirn nimmt neue Erlebnisse bewusster...
Die Aussicht auf eine Belohnung holt dich nicht aus deiner Komfortzone? Dann probiere doch mal etwas anderes. Wenn es darum geht, dich selbst zu motivieren, kann die Aussicht auf eine unangenehme Konsequenz unglaublich effektiv sein. Hier sind 50 kreative und...
Hey, ich bin Astrid. Auf meinem Blog dreht sich alles um Struktur, Planung, Zeitmanagement und Organisation für Scannerpersönlichkeiten, Multitalente, Multipotentialite und kreative Chaoten. Nenne uns, wie du willst – für mich sind wir einfach „Scanner“.
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