Ich probiere ja viel aus - und manches wird dann auch wieder verworfen. Das Konzept der To-Want-Liste darf sehr gern bleiben. Begonnen hatte alles im 4. Quartal 2023, als Judith Peters uns das Konzept ans dem Buch Das 12-Wochen-Jahr: Wie Sie in 12 Wochen mehr schaffen...
Blog
Hi! Hier blogge ich für Leute, die Spaß am Lernen und Weiterentwickeln haben und ihre wichtigen Projekte umsetzen möchten, auch wenn sie „eigentlich“ keine Zeit dafür haben.
30-Tage-Food-Challenge: Bewusster essen & mühelos geniale Ernährungs-Routinen entwickeln
Manchmal läuft es mit der Ernährung einfach nicht rund. Routinen, die früher funktioniert haben, sind plötzlich verschwunden. Oder du fühlst dich nicht mehr wohl mit deiner aktuellen Ernährungsweise und weißt gar nicht so genau, warum. Genau deshalb stelle ich mich in...
Habit Tracker nerven? Diese 3 Fehler sind der Grund!
Einen Habit Tracker nutzen? Echt jetzt? Du willst doch nicht zum Kontrollfreak werden, oder doch? Keine Sorge: Habit Tracking muss nicht anstrengend sein. In diesem Artikel zeige ich dir, warum Habit Tracker oft nerven und welche 3 Fehler dafür verantwortlich sind. Du...
Monatsrückblick Februar 2025: Heute habe ich kein Foto für dich …
Unglaublich, aber wahr: Meine Fotogalerie ist voller Fotos, eins bezaubernder als das andere, aber davon hat kaum eins mit mir oder meinen eigenen Alltag zu tun. Es sind wunderschöne Urlaubsbilder meiner Lieben, die am anderen Ende der Welt unterwegs waren oder noch...
10 Wege, um deine Ideen sofort festzuhalten – und sie später auch zu nutzen!
Kennst du das? Eine geniale Idee schießt dir durch den Kopf – und ehe du sie festhalten kannst, ist sie wieder weg. Oder du notierst sie irgendwo: in einer App, als Sprachnachricht, auf einem Zettel … aber später findest du sie nicht mehr oder kommst nicht dazu, sie...
Persönlichkeitstest im Selbstversuch: Warum sich mein Ergebnis ständig ändert
Kennst du das? Du machst einen dieser beliebten Online-Persönlichkeitstests – und das Ergebnis fühlt sich irgendwie... treffend an. Oder zumindest ein bisschen. So ähnlich wie ein Horoskop: Man glaubt nicht wirklich dran, aber ein Teil davon scheint doch zu passen....
50 schnelle Methoden gegen Stress – welche rettet dich heute?
Kennst du das? Dein Kopf brummt, die To-do-Liste wächst ins Unendliche und du weißt nicht mehr, wo oben und unten ist? Willkommen im Klub. Stress gehört zum Alltag – aber das bedeutet nicht, dass wir ihn einfach hinnehmen müssen. Wozu gibt es die unterschiedlichsten...
Mental Load reduzieren für Scanner: So bekommst du deinen Kopf endlich wieder frei
Dein Kopf ist voll mit Ideen, Plänen und offenen Loops – aber trotzdem hast du das Gefühl, nichts wirklich zu schaffen? Willkommen im Alltag vieler Scannerpersönlichkeiten. In diesem Artikel erfährst du, warum Mental Load für vielseitig interessierte Menschen...
Kannst du als kreativer Kopf in einer Behörde oder einem Großunternehmen glücklich sein?
Hast du dich schon einmal gefragt, ob du als kreativer Mensch in einer Behörde oder einem Unternehmen mit klaren Strukturen richtig aufgehoben bist? Ich schon – immer wieder. Denn ich arbeite seit einigen Jahren selbst in einer Behörde - sehr gern übrigens - und...
Über mich
Hey, ich bin Astrid. Auf meinem Blog dreht sich alles um Struktur, Planung, Zeitmanagement und Organisation für Scannerpersönlichkeiten, Multitalente, Multipotentialite und kreative Chaoten. Nenne uns, wie du willst – für mich sind wir einfach „Scanner“.
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Diesmal bleibe ich dran!
Du willst den fetten Haken hinter deinem wichtigsten Projekt?
In meinem Selbstlernkurs „Diesmal bleibe ich dran“ erfährst du in 7 Schritten, wie du an deinen Vorhaben dranbleibst – auch wenn du schon oft aufgegeben hast.








