Hi! Hier blogge ich für Leute, die Spaß daran haben, ihr Leben und sich selbst zu optimieren und ihre wichtigen Projekte umsetzen möchten, auch wenn sie „eigentlich“ keine Zeit dafür haben.
Ja, die Zeit rennt, aber auch nur oberflächlich betrachtet. Schaut man genauer hin, ergibt sich ein ganz anderes Bild. Dann zeigt sich erst, wie erlebnis- und erkenntnisreich jeder einzelne Monat ist. Es lohnt sich also, sich diese Zeit immer wieder zu nehmen. 3...
Immer wieder begegnen mir Zitate, die mich berühren, statt einfach an mir vorbeizurauschen. Das sind nicht unbedingt die bekannten Zitate berühmter Persönlichkeiten. Mit "coole Zitate" meine ich besondere Sätze, Sprüche, Aussagen, die mir in meinem Alltag begegnen: In...
Fällt es dir auch so schwer, in unserer hektischen Welt voller Ablenkungen und vielfältiger Interessen den Überblick zu behalten und dich auf das Wesentliche zu konzentrieren? Genau hier kommen Journaling-Fragen ins Spiel. Als vielbeschäftigte Person – und besonders...
"Gamification – ist das nicht einfach nur Zocken?" - vielleicht ist das auch deine Assoziation, wenn du das Wort "Gamification" hörst. Vielleicht denkst du dabei an Videospiele. Doch der Unterschied zwischen Gamification und Videospielen ist größer, als oft...
Wie war mein Alltag an diesem 12. Mai 2024? Unter dem Motto 12 von 12 zeigen unzählige Blogger in 12 Bildern, wie sie diesen Tag verbracht haben. Eine schöne Blog-Tradition, an der ich mich auch diesmal beteilige. Ich nehme dich mit in meinen Tag und wünsche dir viel...
Mein April war ein einziger Zwiespalt: Einerseits die Freude auf den bevorstehenden Frühling, andererseits möchte ich am liebsten jede freie Minute nutzen, um am Laptop zu sitzen und mit meinen spannenden Projekten weiterzukommen. Ich weiß, wenn die Sonne scheint,...
Du möchtest dich im Alltag mehr bewegen, aber längere Sporteinheiten passen einfach nicht in dein Leben? Dann könnten mehrere kleine Sport-Microdosen die richtige Lösung sein. Sport-Quickies, die so kurz sind, dass du nicht einmal ins Schwitzen kommst, die aber...
Du hattest ein Ziel und hast es nicht erreicht. Vielleicht wolltest du abnehmen, nicht mehr rauchen, regelmäßig laufen, sparsamer leben, dich zuckerfrei ernähren? Was auch immer deine guten Vorsätze waren, du hast deine Challenge nicht durchgehalten und bist...
Einige lieben sie, andere hassen oder fürchten sie sogar: die künstliche Intelligenz, Kurzform KI. Meine Meinung dazu: Künstliche Intelligenz kann in vielen Bereichen unterstützen, aber speziell bei Coaching- oder Beratungsangeboten gibt es einige besondere Aspekte,...
Hey, ich bin Astrid. Auf meinem Blog dreht sich alles um Struktur, Planung, Zeitmanagement und Organisation für Scannerpersönlichkeiten, Multitalente, Multipotentialite und kreative Chaoten. Nenne uns, wie du willst – für mich sind wir einfach „Scanner“.
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