Endlich umsetzen, was du dir vorgenommen hast? >>> Challenge dich glücklich!
Hier findest du alle meine Artikel zu dieser Kategorie:
Keine spektakulären Ereignisse, keine bahnbrechenden Veränderungen und trotzdem ein wunderbares Jahr. Mein Jahresrückblick 2024 holt Momente zurück, die ich selbst schon fast vergessen hatte, von Hiddensee bis zu einem Gespräch über meinen Großvater.
2025 steht vor der Tür, und ich wage eine Prognose für Scannerpersönlichkeiten: Genau das, was sich zunächst gar nicht gut anfühlt, wird zum entscheidenden Erfolgsfaktor. Fünf Trends, mit denen vielseitig interessierte Menschen entspannt wachsen können.
Wochenlang hatte ich ein schlechtes Gewissen, weil ich mit meinem Ziel nicht vorankam. Was, wenn genau dieses Zögern klug ist? Meine Geschichte von einer großen Vision, die mit einer noch größeren Erkenntnis endete.
Wie war mein Alltag am 12. des Monats? Wie immer, wenn der 12. auf einen Donnerstag fällt, verbringe ich 10 Stunden meines Tages im Büro - und dort mache ich keine Fotos. Gibt es trotzdem 12 Fotos vom heutigen Tag? Lass dich überraschen. Unter dem Hashtag #12von12...
Endlich mein Lieblingsmonat, dachte ich, auch wenn eigentlich jeder Monat etwas hat. Ob ich die kostbare Zeit im November wirklich gut genutzt habe? Ich bin mir selbst nicht ganz sicher. Ein ehrlicher Rückblick zwischen Reels-Challenge und großen Plänen.
Schon wieder ein Adventskalender? Diesmal als 24-Tage-Challenge, dafür mit noch mehr fremden Kalendern im Gepäck. Nach der intensiven Planung im Oktober heißt es jetzt: volle Konzentration auf die Umsetzung, denn Pannen sind das Letzte, was ich will.
Wachstum muss weder hart noch anstrengend sein, davon bin ich überzeugt. Zwölf Grundsätze zeigen, wie kleine, bewusste Schritte im eigenen Tempo mehr bewirken als der Anspruch auf Perfektion. Das HappySteps-Manifest im Überblick.
Neue Routinen testen ist das eine, sie dauerhaft im Alltag zu verankern etwas ganz anderes. Nach sechs Monaten mit sechs öffentlichen Solo-Challenges ziehe ich Bilanz: Was bleibt wirklich, wenn der Fokus längst auf dem nächsten Thema liegt?
Sport, Aufräumen, regelmäßiges Schreiben: gut gemeint, doch nach wenigen Tagen holt dich der Alltag ein. Das Problem ist meist nicht deine Disziplin, sondern die Methode. Wie das HappySteps-Prinzip mit kleinen, machbaren Schritten wirklich hilft.
Hey, ich bin Astrid. Auf meinem Blog dreht sich alles um Struktur, Planung, Zeitmanagement und Organisation für Scannerpersönlichkeiten, Multitalente, Multipotentialite und kreative Chaoten. Nenne uns, wie du willst – für mich sind wir einfach „Scanner“.
Hier kannst du dich zu meinem Newsletter anmelden, der voller Tipps für mehr Leichtigkeit, Struktur und Motivation im Alltag steckt.
100+ Ideen für Selbst-Challenges, die du wirklich durchziehst.
Im kostenlosen Workbook „Challenge dich glücklich“ bekommst du über 100 konkrete Challenge-Ideen aus sechs Lebensbereichen, plus zwei einfache Varianten, wie du deine eigene Challenge startest.