Ich bleibe abends oft viel länger wach als geplant, nicht aus Schlaflosigkeit, sondern weil genau dann mein Flow beginnt. Der Begriff Revenge Bedtime Procrastination beschreibt genau dieses Phänomen. Ein ehrlicher Blick auf mein eigenes Schlafverhalten.
Astrid Engel
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Verzettelt? Wie Mini-Challenges Scannerpersönlichkeiten helfen, ihre Projekte endlich zu starten.
Mehr Ideen als Zeit, die Notizbücher platzen, das Hirn läuft auf Hochtouren, und trotzdem passiert beim Umsetzen wenig. Mini-Challenges setzen genau hier an: kein starres Programm, sondern täglich ein kleiner Schritt. Was sie sind und was nicht.
Du siehst Staubmäuse. Er nicht. Die Affordanztheorie erklärt, warum.
Samstagmorgen, du siehst Krümel und Staubflusen sofort, dein Partner sitzt entspannt mit Kaffee daneben. Kein böser Wille, sondern ein echtes Wahrnehmungsproblem. Die Affordanztheorie erklärt, warum Paare Unordnung so unterschiedlich sehen.
12 von 12 im September 2025: Homeoffice und Ostrockparty
Wie war mein Alltag am 12. des Monats? In 12 Bildern zeigen unzählige Blogger Auf der Website der Hamburger Bloggerin Caroline alias „Draußen nur Kännchen“, wie sie diesen Tag verbracht haben. Auch ich beteilige mich wieder an dieser schönen Blog-Tradition. Ich...
Monatsrückblick August 2025: Zwischen Schreibflow und Sommerfeeling
Schreib-Challenge, TCS-Blogdekade und dazwischen sonnige Tage an der Ostsee: Der August hat mich vorangebracht, auch wenn nicht alles fertig wurde (hallo, Buchprojekt). Was gut lief, was liegen blieb und worauf ich mich im September freue.
Mein Fazit nach Jahren mit YourCloset: Ordnung, Statistik & Realität
Lieblingskombis im Notizbuch reichten mir irgendwann nicht mehr, ich wollte Outfits digital festhalten und wiederfinden. Meine App-Wahl von damals: YourCloset. Mein ehrliches Fazit nach Jahren im Alltagstest, samt Cost-per-wear-Erkenntnissen.
Die Wahrheit über Lazy Productivity – warum Scanner damit oft scheitern
Kein früher Wecker, kein Stress, trotzdem alles geschafft: Lazy Productivity klingt nach dem perfekten Trend für Scanner. Mein Alltag sieht allerdings anders aus. Mache ich etwas falsch, oder stimmt an diesem Versprechen etwas nicht?
Social Media Pflichtgefühl oder echte Freude? Meine Erfahrungen
Eigentlich müsste ich doch viel mehr auf Social Media machen, dieser Satz verfolgt mich seit Jahren. Ich veröffentliche einen Artikel, freue mich kurz, und dann teile ich ihn doch nicht. Meine ehrliche Bestandsaufnahme zwischen Pflichtgefühl und Lust.
50 Ideen, um Glaubenssätze aufzulösen – mein persönlicher Werkzeugkoffer
Gedanken, die uns blockieren, ohne dass wir wissen, woher sie kommen: Fast immer steckt hinter Zweifel oder Zögern ein alter Glaubenssatz. Mein Werkzeugkoffer mit 50 Fragen, Übungen und Methoden, aus denen du dir bedienen kannst.
Über mich
Hey, ich bin Astrid. Auf meinem Blog dreht sich alles um Struktur, Planung, Zeitmanagement und Organisation für Scannerpersönlichkeiten, Multitalente, Multipotentialite und kreative Chaoten. Nenne uns, wie du willst – für mich sind wir einfach „Scanner“.
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