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Manchmal läuft es mit der Ernährung einfach nicht rund. Routinen, die früher funktioniert haben, sind plötzlich verschwunden. Oder du fühlst dich nicht mehr wohl mit deiner aktuellen Ernährungsweise und weißt gar nicht so genau, warum. Genau deshalb stelle ich mich in...
„Habit Tracker? Echt jetzt? Ich will doch kein Kontrollfreak werden!“ Vielleicht hast du das auch schon mal gedacht – und ich kann’s total verstehen. Wer will sein Leben schon wie eine Exceltabelle organisieren? Aber hier kommt die Überraschung: Ein Habit Tracker...
Unglaublich, aber wahr: Meine Fotogalerie ist voller Fotos, eins bezaubernder als das andere, aber davon hat kaum eins mit mir oder meinen eigenen Alltag zu tun. Es sind wunderschöne Urlaubsbilder meiner Lieben, die am anderen Ende der Welt unterwegs waren oder noch...
Kennst du das? Eine geniale Idee schießt dir durch den Kopf – und ehe du sie festhalten kannst, ist sie wieder weg. Oder du notierst sie irgendwo: in einer App, als Sprachnachricht, auf einem Zettel … aber später findest du sie nicht mehr oder kommst nicht dazu, sie...
Kennst du das? Du machst einen dieser beliebten Online-Persönlichkeitstests – und das Ergebnis fühlt sich irgendwie... treffend an. Oder zumindest ein bisschen. So ähnlich wie ein Horoskop: Man glaubt nicht wirklich dran, aber ein Teil davon scheint doch zu passen....
Kennst du das? Dein Kopf brummt, die To-do-Liste wächst ins Unendliche und du weißt nicht mehr, wo oben und unten ist? Willkommen im Klub. Stress gehört zum Alltag – aber das bedeutet nicht, dass wir ihn einfach hinnehmen müssen. Wozu gibt es die unterschiedlichsten...
Kennst du das auch? Dein Kopf ist voller To-dos, Ideen und Verpflichtungen – und trotzdem hast du das Gefühl, nichts wirklich zu schaffen? Willkommen im Mental Load 2025 – einer Zeit, in der unser Gehirn nicht nur von klassischen To-dos überlastet ist, sondern auch...
Hast du dich schon einmal gefragt, ob du als kreativer Mensch in einer Behörde oder einem Unternehmen mit klaren Strukturen richtig aufgehoben bist? Ich schon – immer wieder. Denn ich arbeite seit einigen Jahren selbst in einer Behörde - sehr gern übrigens - und...
Ich liebe gutes Design. Ich erkenne sofort, wenn etwas nicht stimmig ist. Aber selbst etwas zu gestalten, das meinen eigenen Ansprüchen genügt? Das ist eine andere Geschichte. Kein Wunder – Design ist eine eigene Fachdisziplin. Ob Webdesign, Druckprodukte, Interior...
Hey, ich bin Astrid. Auf meinem Blog dreht sich alles um Struktur, Planung, Zeitmanagement und Organisation für Scannerpersönlichkeiten, Multitalente, Multipotentialite und kreative Chaoten. Nenne uns, wie du willst – für mich sind wir einfach „Scanner“.
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